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Gerät zum Training der seitlichen
Bauch-, Lenden- und Hüftmuskulatur
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Funktion: |
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Beinstrecken, Rückenzug, Bauchheben, Dips |
| Wirkung: |
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Kräftigung aller wichtigen Muskelgruppen |
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Personen: |
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3 gleichzeitig |
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| Zertifikate: |
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TÜV und GS PPP 55012:2007
(DIN EN 1176, 1177, 957) |
| Sicherheitsabstand: |
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1,50 m |
| Fallhöhe: |
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< 1 m |
| Sicherheitseinrichtung: |
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Stoppersystem (Beinstrecker) |
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| Länge: |
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2000 mm |
| Breite: |
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1710 mm |
| Höhe: |
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1720 mm |
| Gewicht: |
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118 kg |
| Rohrmaße: |
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Durchmesser: |
Stärke: |
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165 mm |
5 mm |
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90 mm |
3 mm |
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60 mm |
3 mm |
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27 mm |
2,6 mm |
| Metallteile: |
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Stahl, feuerverzinkt, lackiert
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Das Gerät wird komplett montiert
angeliefert und bauseits mit dem zuvor einbetonierten Fundamentanker
(Lieferumfang) verschraubt.
Abdeckung der Fundamentbefestigung mit Füllmaterial oder Kunststoffabdeckung
(Zubehör). |
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Für die Planung stehen 2D- und 3D-Daten zur Verfügung. |
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> 2D und 3D Dateien
> Weitere Details
> Ausschreibungstext FE 03 |
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An der Station kann die Kraft aller wichtigen Muskel-gruppen trainiert werden.
Beinstrecken: So auf das Gerät setzen, dass sich die Füße unter dem Fußhebel befinden. Mit gleichmäßigen und langsamen Bewegungen die Beine strecken und beugen. Rückenzug: Den Hebel mit langsamem Zug nach unten ziehen, während man aufrecht auf dem Gerät sitzt. Bauchheben: Mit den Unterarmen auf den Armpolstern abstützen. Die Oberschenkel zum Oberkörper bewegen. Dips: Auf den waagerechten Griffen aufstützen. Die Arme langsam beugen und strecken, aber nicht durchstrecken.
Beteiligte Körperpartien: Oberkörper und Oberschenkel |
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